onsdag 20 mars 2013

Foam roller

Jag tänker mig att jag kommer att bli väldigt nöjd om jag har en foam roller att ligga och dra mina lårmåskler över och att detta på något sätt kommer att göra att jag inte får ont i knät när jag springer. Därför är jag sugen på att vinna en från Casall i Lindas tävling Här en bild på ett av mina bästa träningsredskap. Helt seriöst så tränar jag ofta med henne antingen på ryggen eller så en ganska tung stång och kör bicepscurl när jag inte har tillgång till andra vikter. Fast jag brukar ha träningskläder på mig i vanliga fall.

3 kommentarer:

Frida sa...

Underbart! Du kommer garanterat vinna! Då får jag komma hem till dig och testa. Och kanske äta dumplings?

Anna sa...

Haha deal. Fast du kan få äta du plings oavsett!

Malin sa...

Löparknä? I så fall vet jag en jättebra massös.