Egentligen skulle man blogga varje dag i 100 dagar eller hur? Jag tycker ändå frekvensen har gått upp.
Jag är så himla nöjd för i morse gick jag på ett morgon kettlebell pass och vet ni - jag använde bara 8 kg kloten till Turkish getup, och de sista pressarna. Annars var det 16 kg på alla svingar, och 12 kg på allt annat. Det går framåt minsann!
Jag får nog öva lite tills jag kommer hit på Turkish getup btw...
Jag är så himla nöjd för i morse gick jag på ett morgon kettlebell pass och vet ni - jag använde bara 8 kg kloten till Turkish getup, och de sista pressarna. Annars var det 16 kg på alla svingar, och 12 kg på allt annat. Det går framåt minsann!
Jag får nog öva lite tills jag kommer hit på Turkish getup btw...
2 kommentarer:
Hejja hejja härligt att känna att det ger resultat! Blir lite avis. men peppad.
Du har ju PT :)
Skicka en kommentar